VERBONDEN ADEMREIS
Kom je moeilijk bij je gevoel? Voel je je uit balans? Ben je klaar om los te laten? Tijdens een ademreis keren we met liefdevolle aandacht naar binnen, zak je in je lijf en laat je los wat al zó lang onderdrukt is.
Bewust verbonden ademen
Je adem is een directe spiegel van jouw patronen en een brug naar wat er onbewust in jou leeft. Tijdens een ademreis adem je bewust verbonden. Hiermee wordt het hele lichaam (fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel) geactiveerd en adem je levensenergie door heel je systeem. De ademsessie is een uitnodiging om jezelf te ontmoeten voorbij alle beschermingsmechanisme en overlevingsstrategieën. Zo kan je de stroom van het leven weer voelen, met een open hart en een stevige basis in jezelf.
Wat kan je verwachten?
Weet dat alles wat zich tijdens de sessie aandient, precies is wat het mag zijn. Ons lichaam is oneindig intelligent en weet exact wat er in het moment nodig is. Al het ongemak dat tijdens de verbonden ademhaling naar bovenkomt zijn tekenen dat beladen emoties naar de oppervlakte komen om geïntegreerd te worden. Door zowel bij de aangename als onaangename ervaringen aanwezig te blijven zullen ongemakkelijke gevoelens als kou, leegte, verdriet en woede integreren (= ermee zijn) en oplossen.
Liefdevolle investering in jezelf (2 uur):
€ 144,- of €202,- als je samen komt
Deze sessie(s) zijn voor jou als je:
❥ het moeilijk vindt om bepaalde emoties te uiten.
❥ klaar bent om écht contact te maken met je lichaam en te voelen
❥ terugkerend in een burn-out terecht bent gekomen en iets nieuws wilt proberen
❥ verbinding wilt maken met je innerlijke kind.
❥ altijd in hetzelfde patroon terecht komt op het gebied van relaties, werk, familie e.d.
❥ gewoon benieuwd bent of deze sessie wat voor jou kan betekenen.
Waarom ademwerk helend werkt
Als je de ademhaling verandert, kun je jouw leven transformeren.
❥ Je bereikt gemakkelijk een diepe meditatieve staat
❥ Je stapt als het ware uit je hoofd en in je lichaam
❥ Angst, stress en depressie worden verminderd
❥ Het zelfhelendvermogen wordt gestimuleerd
❥ Emoties en trauma's in je lichaam kunnen omhoog komen en veilig losgelaten worden
❥ Diepere verbinding met je geest & lichaam
❥ Zuurstof wordt efficiënter gebruikt
❥ Je geest wordt helder en kalm, waardoor er ruimte is voor inzicht
❥ Je hersenfunctie en geestkracht worden verbeterd
❥ Je bloedbaan en lymfestelsel worden gezuiverd
